2010-03-19 睡眠時間はどこまで削って大丈夫? (SのDIY的生活より) 記事 やっぱ四時間半は寝ないとだめなんだなぁ・・・ 俺平均3時間〜4時間・・・ 昨日なんて一時間半だったよ(´・ω・`) ちゃんと寝ないとだめだね。